Plan d'entraînement structuré
Programme progressif conçu pour s'adapter à ton niveau, ton emploi du temps et ton objectif de remise en forme.
Programme Mastery · 90 jours
Avance à ton rythme,
Avance à ton rythme,
en totale autonomie.
Pour ceux qui avancent à leur rythme.
Tu es autonome et discipliné ? Le Mastery est fait pour toi. Tu reçois un programme d'entraînement complet, des vidéos pour chaque exercice et une méthode alimentaire structurée. En 90 jours tu avances à ton rythme, en salle ou à la maison, la méthode s'adapte à toi avec des outils concrets. Sans suivi humain, mais avec tout ce qu'il faut pour réussir.
Ce qui est inclus
Six piliers,
Six piliers,
une méthode complète.
Tout ce qu'il te faut pour avancer en autonomie sur 90 jours : un cadre clair, des outils concrets, et une méthode pensée pour te rendre indépendant sur le long terme.
Programme d'alimentation
Des principes nutritionnels clairs et faciles à appliquer au quotidien.
Vidéos d'exécution pour chaque exercice
Chaque mouvement est expliqué en vidéo pour t'entraîner correctement et éviter les erreurs.
Suivi & progression
Tu progresses grâce à un système simple d'auto-évaluation qui te permet d'observer tes résultats et d'ajuster ton rythme d'entraînement.
Ajustements personnels
En fonction de ton bilan, tu adaptes ton rythme d'entraînement et ton alimentation pour continuer à progresser.
Autonomie & structure
Tu avances à ton rythme avec un cadre clair et structuré, conçu pour te rendre autonome sur le long terme.
La méthode MiguelCore
90 jours pour transformer ton corps.
De l'inscription aux résultats.
01
Tu choisis ton accompagnement.
02
Tu remplis un formulaire sur ta situation et tes objectifs.
03
Tu reçois ton programme complet, entraînement, nutrition et vidéos, adapté à la salle ou à la maison.
04
En 90 jours, tu avances à ton rythme, en totale autonomie.
Mastery
90 jours
297 €
Paiement en plusieurs fois via PayPal ou Klarna :
3 × 99 € · 4 × 75 €
3 × 99 € · 4 × 75 €
Programme complet en autonomie : entraînement structuré, vidéos d'exécution, méthode alimentaire et système d'auto-évaluation.
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Tu hésites encore ?
Vérifions ensemble si cet accompagnement est fait pour toi.
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